24/03/2019
Para mejorar mi condición física y conocer mejor la ciudad en la que vivo, con mi papá decidimos salir a montar bicicleta y participar de la ciclovía que se realiza todos los domingos en Bogotá. Esta es una actividad que he practicado a lo largo de mi vida pero que en los úlitmos años no he hecho muy seguido.
Planeación:
Como hace algún tiempo no montaba bicicleta, lo primero que hice fue, un día antes de ir a realizar esta actividad, revisar que mi bicicleta estuviera en un buen estado. Una de las ruedas estaba un poco desinflada así que aproveché para arreglarla y ajustar el sillín que estaba un poco bajo. Después decidimos la ruta que íbamos a hacer, que decidimos sería desde el Centro Comercial Bulevar hasta el parque Montes, recorrido en el cuál podríamos recorrer buena parte de la ciudad. Antes ir a dormir, alisté la ropa que iba a utilizar y puse un despertador para poder aprovechar al máximo la mañana ya que la ciclovía solo va hasta las 2 de la tarde. Al otro día, lo primero que hicimos fue alistar bebidas para la hidratación, música para el camino y directamente salimos ya con la ruta que íbamos a tomar en mente.
Reflexión final:
Esta experiencia fue una excelente manera de comenzar el día ya que me mantuvo con más energía durante el resto de éste además de que pude conocer varias partes nuevas de Bogotá que antes ni conocía, ya que el parque montes, a pesar de ser un lugar que me gusta mucho por lo grande qué es, no voy muy seguido por el tiempo que toma llegar allá en carro. Esta experiencia me hizo cambiar mi perspectiva sobre esto, ya que a pesar de que sigue tomando más tiempo que ir en carro, al poder conocer más partes de la ciudad y aprendiendo a orientarme mejor por Bogotás, el tiempo pasa mucho más rápido además de estar haciendo ejercicio en el proceso y de cierta forma, por lo que se siente provechoso. Esta experiencia también me ayudó a darme cuenta de que tengo mejor físico del que creía ya que al principio pensé que iba a ser una ruta bastante complicada ya que eran casi 40km de recorrido pero realmente no fueron tan difíciles, lo cual me anima a hacer distancias más largas o rutas más difíciles en alguna otra ocasión.
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